Преодолевать барьеры взаимопонимания, возникающие в различных ситуациях общения, непросто. Для этого нужно хорошо разбираться в нюансах человеческой психологии, в том числе и своей собственной.

 

Чтобы не оказаться основным препятствием на пути к взаимопониманию с окружающими, человеку необходимо знать психологические правила общения, и прежде всего научиться управлять своими эмоциями, которые чаще всего становятся источником межличностных конфликтов.

​

Управление эмоциями вовсе не сводится к умению подавлять их, как и управление автомобилем вовсе не сводится к умению тормозить. Управление эмоциями означает и умение их разгонять, вводить в повороты и разворачивать, если нужно. Это умение адекватно оценивать состояние других, чтобы достигать своих целей.

​

На мастер-классе "Как научиться управлять своими эмоциями" мы будем учиться быть осознанными во время коммуникации, учиться управлять эмоциями и, соответственно, коммуникацией в целом. Каждый участник проведёт исследование своих собственных эмоций и жизненных ситуаций, в которых проявляются нежелательные эмоции.

​

На мастер-классе Вы:

• изучите базовые эмоции человека, их критери и причины возникновения;

• научитесь формировать нужную эмоциональную настройку как "до" коммуникации, так и "во время" коммуникации;

• пройдёте тренировку управления своими эмоциями.

 

 

Ждём Вас на мастер-классе!

ТАТЬЯНА ВИКТОРОВНА КОЛЕСНИКОВА

​

• Профессиональный коуч

• Сертифицированный карьерный коуч

• Бизнес-тренер, тренер личностного роста

• НЛП-мастер

• Руководитель "Мастерской эффективных коммуникаций"

​

МАРИНА НИКОЛАЕВНА ЕГОРОВА

​

​​

• Бизнес-тренер, тренер личностного роста.

• Консультант.

• Специализируется на проведении тренингов для руководителей и ведущих сотрудников компаний по темам:

  • Эмоциональный интеллект.

  • Ораторское искусство.

  • Целеполагание, управление временем и др.​