Индивидуальная коучинговая программа "Управление временем: Тайм-менеджмент как инструмент развития и достижения целей" — это серия встреч с коучем, благодаря которым Вы сфокусируетесь на теме достижения целей с применением работающей системы тайм-менеджмента. Вы пройдёте последовательно шаг за шагом путь, который приведёт Вас к намного более быстрому результату.
Прохождение программы позволит Вам вернуть в Вашу жизнь спокойствие и комфорт, начать действительно жить и перестать быть заложником времени, дел и обстоятельств.
Интервал между занятиями — 1 неделя. Это время необходимо для выполнения домашних заданий, более глубоко осознания результатов прошедшей встречи и отработки новых навыков на практике. Количество встреч обговаривается индивидуально при первой встрече. Возможен формат индивидуального разового тренинга — 4 часа, с последующим выполнением домашнего задания и посттренинговой встречи с коучем.
Эта программа будет Вам полезна, если:
-
Ваши цели не достигаются или достигаются очень медленно.
-
Многие задачи, запланированные на день/неделю/месяц, так и остаются невыполненными.
-
Испытываете постоянную спешку и давление на работе и в жизни.
-
Ваши подчинённые не умеют планировать и не выполняют задачи в срок.
-
Вы часто говорите "у меня нет времени".
-
К концу дня происходит "эмоциональное выгорание".
-
Буквально разрываетесь, если занимаетесь несколькими проектами.
-
Испытываете чувства тревоги и вины за невыполненные задачи.
-
Нет чувства опоры и внутреннего спокойствия.
По итогам программы:
-
Получите проверенные эффективные инструменты для управления временем.
-
Проделаете с коучем упражнения с Вашими реальными задачами.
-
Будете получать домашние задания и на каждую будете приходить с результатами, которые обсудите с коучем и, при необходимости, внесёте коррективы.
-
Отработаете психологические аспекты, которые не позволяют Вам начать заниматься планированием и двигаться к намеченным целям: внутреннее сопротивление, лень, неуверенность в себе, самосаботаж и мн. др.
Для работы по данной коучинговой программе Вам понадобится ноутбук или планшет.

ВАШ КОУЧ - ТАТЬЯНА ВИКТОРОВНА КОЛЕСНИКОВА
-
Профессиональный коуч
-
Сертифицированный карьерный коуч
-
Бизнес-тренер, тренер личностного роста
-
НЛП-мастер
-
Специалист по подбору персонала
-
Руководитель "Мастерской эффективных коммуникаций"
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ ПРОГРАММЕ:
2000 РУБ. ЗА 1 СЕССИЮ (1-1,5 Ч)
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММЫ:
ОТ 3-Х СЕССИЙ
(ТОЧНОЕ КОЛИЧЕСТВО СЕССИЙ
ОБГОВАРИВАЕТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНО)
СЕССИИ ПРОВОДЯТСЯ ОЧНО ИЛИ ПО SCYPE

Программа индивидуального коучинга
"УПРАВЛЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ: ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ
КАК ИНСТРУМЕНТ РАЗВИТИЯ И ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ"
