ТРЕНИНГ-ПРАКТИКУМ

"Эмоции: играют нами или мы ими? Формула управления собой"

30 АПРЕЛЯ 2017 г.

"Я напуган. Я всегда умел абстрагироваться, не поддаваться нелепым чувствам, но смотри 

— моё тело меня предаёт. Интересно да? Эмоции — ложка дёгтя, пустяк, который все портит!".

Шерлок Холмс.

Мы приглашаем Вас в путешествие, в мир Ваших эмоций, в мир Вашего интеллекта!

Не секрет, что большинство решений принимается под влиянием определённых эмоциональных состояний. Изменяя эмоциональные состояния, мы могли бы принимать более точные, более правильные решения.

  1. Как часто Вы распознаете истинные эмоции людей?

  2. Как часто получаете упрёк в бесчувственности?

  3. Как много решений было бы другими, если бы во время принятия решения Вы были в другом эмоциональном состоянии?

  4. Бывают ли у Вас неконтролируемые вспышки гнева?

  5. Умеете ли Вы в состоянии усталости мобилизовать себя, и если нужно сделать ещё одно усилие?…

 

Эмоции — это комплекс реакций на реальность (истинную или иллюзорную), где первой из них является реакция телесная. Мы вздрагиваем, вскакиваем, уклоняемся. Это обусловлено необходимостью защиты. Наши телесные реакции спонтанны, непроизвольны, моментальны. Это результат эволюционного развития. Кто реагировал медленно, неадекватно — вымерли.

 

Эмоциональный интеллект — это одна ещё очень важная составляющая интеллекта, которая в каком-то смысле противопоставляется классическому понятию об интеллекте. Утверждается, что именно от этого самого EQ на 80% зависит успех человека в жизни.

Появление стойкого интереса к собственному эмоциональному миру и к другому человеку, как к носителю эмоциональной энергии, позволит Вам в кратчайшие сроки адаптироваться в любом окружении.

Цель тренинга:

  • Научиться осознавать своё эмоциональное состояние в различных жизненных ситуациях и изменять его.

  • Научиться распознавать эмоциональное состояние собеседника и оказывать влияние на него.

  • Развить способность к осознанному эмоциональному взаимодействию с окружающими.

  • Получить навыки управления конфликтными и стрессовыми ситуациями.

 

В процессе тренингового занятия Вы получите знания, умения и навыки, которые будут способствовать:

  • развитию Ваших способностей к диалогу с собеседником с любым уровнем восприятия информации;

  • осознанному управлению своими эмоциями и способности к оказанию влияния на эмоциональное состояние собеседника;

  • управлению конфликтными ситуациями и успешному выходу из конфликтов;

  • гармонизации Ваших взаимоотношений в семье и коллективе;

  • умению предотвращать стресс, и, если нужно, управлять собой в стрессовых ситуациях;

  • формированию позитивного отношения к миру.

 

Осознанное отношение к своим эмоциям неизбежно приводит к лучшему пониманию причин поведения собеседника. Эмоциональный интеллект позволяет налаживать крепкие связи, заводить новые знакомства, чувствовать себя свободно и вдохновлять!

Управление эмоциями вовсе не сводится к умению подавлять их, как и управление автомобилем вовсе не сводится к умению тормозить. Управление эмоциями означает и умение их разгонять, вводить в повороты и разворачивать, если нужно. Это умение адекватно оценивать состояние других, чтобы достигать своих целей.

 

Эмоциональная сфера помогает нам в реализации нашей интеллектуальной деятельности и нужно уметь этой помощью пользоваться!

 

Тренинг является максимально практическим!

На тренинге Вы будете:

  • принимать активное участие в ролевых играх;

  • отрабатывать упражнения индивидуально и в группах;

  • выходить перед группой на демонстрацию (по желанию);

  • участвовать в дискуссиях;

  • отработаете прямо на тренинге конфликтную ситуацию из Вашей реальной жизни;

  • испытаете на себе одно очень мощное упражнение, которое, по отзывам участников, оказало на них сильное влияние и привело к важным открытиям!

 

 

На тренинге с Вами будет работать два тренера:

  • Марина Николаевна Егорова — опытный бизнес-тренер, консультант. В "арсенале" тренера — проведение тренингов для руководителей и ведущих сотрудников компаний по эмоциональному интеллекту, ораторскому мастерству, наставничеству, целеполаганию и др.

  • Татьяна Викторовна Колесникова — практикующий коуч, НЛП-мастер, бизнес-тренер — опыт ведения групп и индивидуальных консультаций по управлению эмоциями, конфликтами, мастерству коммуникаций.

 

 

Ждём Вас на тренинге!

 

 

ТАТЬЯНА ВИКТОРОВНА КОЛЕСНИКОВА

  • Профессиональный коуч

  • Сертифицированный карьерный коуч

  • Бизнес-тренер, тренер личностного роста

  • НЛП-мастер

  • Руководитель "Мастерской эффективных коммуникаций"

МАРИНА НИКОЛАЕВНА ЕГОРОВА

  • Бизнес-тренер, тренер личностного роста.

  • Консультант.

  • Специализируется на проведении тренингов для руководителей и ведущих сотрудников компаний по темам:

    • Эмоциональный интеллект.

    • Ораторское искусство.

    • Целеполагание, управление временем и др.

ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ - 30 АПРЕЛЯ 2017 Г. 

 

ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ - С 10-00 ДО 18-00 

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ - 2490 РУБ. 

                         

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ - Н.НОВГОРОД, УЛ. КОСТИНА, Д. 3,

6 ЭТАЖ, ОФ. 615 (БЦ "НОВАЯ ПЛОЩАДЬ")

РЕГИСТРАЦИЯ НА ТРЕНИНГ:

МАСТЕРСКАЯ ЭФФЕКТИВНЫХ КОММУНИКАЦИЙ

Мы проводим тренинги и индивидуальные консультации он-лайн для клиентов из любых городов России и очно в Нижнем Новгороде!

 

г. Нижний Новгород, ул. Почаинская, д. 17, тел.: +7 910 792-00-80, ​master-comm@yandex.ru