Программа позволит Вам освоить вербальные и невербальные техники установления контакта с абсолютно любым собеседником, будь то партнер по бизнесу, подчиненный, руководитель, клиент или близкий человек. Вы научитесь говорить на одном "языке" с собеседником, быть осознанным в процессе коммуникации и достигать поставленных перед коммуникацией целей. Также освоите техники управления эмоциями и управления конфликтными ситуациями.

​

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММЫ - ОТ 4-Х СЕССИЙ

​

СПЕЦИАЛИСТ -

ТАТЬЯНА ВИКТОРОВНА КОЛЕСНИКОВА

Стоимость одной сессии 1,5 ч.  (очно и по Scype)

 2000 РУБ.

• Если Вы часто испытываете тревожные состояния и страх;

​

• Если Вы потеряли внутреннюю стабильность и Вам не на что опираться;

​

• Если Вы беспокоитесь за своё будущее и будущее своих близких;

​

• Если утром, вставая с постели, Вы чувствуете апатию, нежелание идти на работу и вообще что-либо предпринимать;

​​

• Если негативные мысли захватили Ваше сознание, а редкие позитивные мысли вызывают лишь горечь и скептицизм.

​

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММЫ - ОТ 4-Х СЕССИЙ

​

СПЕЦИАЛИСТ -

ТАТЬЯНА ВИКТОРОВНА КОЛЕСНИКОВА

Стоимость одной сессии 1-1,5 ч.  (очно и по Scype)

2000 РУБ.

​В процессе программы Вы вместе с коучем проделаете простые шаги с применением работающей системы тайм-менеджмента, которые позволят Вам достигать поставленных целей, вернуть в Вашу жизнь спокойствие и комфорт, начать действительно жить и перестать быть заложником времени, дел и обстоятельств. 

​

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММЫ - ОТ 2-Х СЕССИЙ

​

СПЕЦИАЛИСТ -

ТАТЬЯНА ВИКТОРОВНА КОЛЕСНИКОВА

Стоимость одной сессии 1-1,5 ч.  (очно и по Scype)

 2000 РУБ.

Программа индивидуального коучинга для подростков по темам:

​

• искусство общения/отношения (одноклассники, друзья, родители, влюблённость);

• управление эмоциями, управление внутренними состояниями;

• поиск профессии по душе (профориентация), осознание своих способностей и талантов;

• самооценка (неуверенность в себе, внешность);

• самоорганизация (планирование дня, экзамены, уроки, секции)

• мотивация на учёбу, реализацию идей, проектов, и другие свершения!

​

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММЫ - ОТ 4-Х СЕССИЙ

​

СПЕЦИАЛИСТ -

ТАТЬЯНА ВИКТОРОВНА КОЛЕСНИКОВА

Стоимость одной сессии 1-1,5 ч.

 2000 РУБ.

• чувствуете, что эмоции часто выходят из под вашего контроля;

• испытываете негативные состояния в различных жизненных ситуациях;

• поступаете неосознанно под воздействием эмоций;

• вас "цепляют" одни и те же слова или действия других людей и Вы снова реагируете по шаблону, не в силах изменить эту реакцию;

• "залипаете" в негативе и долго не можете выйти из него;

• паникуете и не способны что-то предпринимать в ситуациях, когда требуются спокойные осознанные действия;

• вы чувствуете себя дестабилизированным и не можете найти "почву под ногами".

Стоимость одной сессии 1-1,5 ч.  (очно и по Scype)

2000 РУБ.

​Участие в этой коучинговой программе позволит Вам определить ложные и навязанные цели, чтобы они перестали иметь над Вами власть. Избавиться от ограничивающих убеждений, страхов и сомнений, которые мешают развиваться и двигаться вперёд. Приобрести бесценный навык правильного целеполагания и разработать стратегии достижения поставленных целей.

​

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММЫ - ОТ 3-Х СЕССИЙ

​

СПЕЦИАЛИСТ -

ТАТЬЯНА ВИКТОРОВНА КОЛЕСНИКОВА

Стоимость одной сессии 1-1,5 ч.  (очно и по Scype)

 2000 РУБ.

С помощью этой коучинговой программы Вы сможете узнать свое истинное Предназначение и наполнить смыслом каждый день своей жизни. Избавиться от ограничивающих убеждений, мешающих Вам поверить в себя и что Вы способны достичь в жизни большего. Определить свои сильные стороны и природные таланты. Обрести неиссякаемый источник вдохновения и жизненной энергии!

​

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММЫ - ОТ 3-Х СЕССИЙ

​

СПЕЦИАЛИСТ -

ТАТЬЯНА ВИКТОРОВНА КОЛЕСНИКОВА

Стоимость одной сессии 1-1,5 ч.  (очно и по Scype)

2000 РУБ.

Люди, живущие в негативных состояниях, часто думают, что «все равно ничего нельзя изменить» или «такова моя судьба» или «все как-нибудь само устроится». Они могут мысленно залипать в прошлом, гоняя внутренние диалоги. Или постоянно «жить» в будущем, которое вот-вот наступит. Но пока они будут мыслить и действовать в рамках привычных стереотипов, то и окружающая действительность будет строиться точно так же, как раньше.

​

​Техники изменения личностной истории позволяют заново прожить сценарные события прошлого, но уже в новом качестве – с созидательными внутренними ресурсами. Ведь все ресурсы, нужные вам для изменений, у вас уже есть. Моя задача помочь вам их увидеть, раскрыть, почувствовать.

​

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММЫ - ОТ 3-Х СЕССИЙ

​

СПЕЦИАЛИСТ -

ТАТЬЯНА ВИКТОРОВНА КОЛЕСНИКОВА

Стоимость одной сессии 1-1,5 ч.  (очно и по Scype)

2000 РУБ.

Темы консультирования:

​

• Возрастные особенности, кризисы;

• Сложности общения со сверстниками;

• Истерики, ребенок всегда добивается своего;

• Замкнутость;

• Детские страхи;

• Агрессивность ребенка;

• Навязчивые действия;

• Разные стили воспитания в семье;

• Ребенок в период развода.

​

СПЕЦИАЛИСТ -

ИРИНА СЕРАФИМОВНА ТИХОМИРОВА

Стоимость консультации (1-1,5 ч)

 1500 РУБ.

ТАТЬЯНА ВИКТОРОВНА КОЛЕСНИКОВА

• Профессиональный коуч

• Сертифицированный карьерный коуч

• Бизнес-тренер, тренер личностного роста

• НЛП-мастер, НЛП-практик, НЛП-тренер.

​

СТОИМОСТЬ КОНСУЛЬТАЦИИ - 2000 РУБ. ЗА СЕССИЮ (1 - 1,5 Ч.)

ИРИНА СЕРАФИМОВНА ТИХОМИРОВА

• Сертифицированный детский психолог

• Автор и тренер детских и подростковых коммуникационных тренингов

• Дипломированный педагог

​

СТОИМОСТЬ КОНСУЛЬТАЦИИ - 1500 РУБ. ЗА СЕССИЮ (1-1,5 Ч.)